Ejercicios para embarazadas
El embarazo es un proceso normal y fisiológico, en donde se puede permanecer físicamente activa , en el caso de realizar alguna actividad deportiva habitual. En el caso de no haber hecho hasta el momento del embarazo, ninguna actividad física, no es el embarazo un impedimento para empezar, a menos que el ginecólogo tenga alguna objeción.
Más detalles sobre la actividad física en el embarazo los puede obtener aquí>> descargándolo en el documento PDF
